Kundalini Yoga

… ist kraftvoll, dynamisch, mal wild, mal sanft, meditativ und erfrischend. Erfahre es selbst!

Kundalini Yoga wurde 1968 von Yogi Bhajan in den Westen gebracht. Es ist ein Yoga für Menschen, die mitten im Leben stehen. Es hilft dir deine täglichen Herausforderungen mit immer mehr Gelassenheit besonnen und tatkräftig zu meistern.

Typisch für Kundalini Yoga sind dynamische und fließende Übungsfolgen neben ruhigen Halteübungen und vielseitigen Mantren und Meditationen. Kundalini Yoga ist für jeden geeignet. Es stärkt deine innere Führung und wirkt überraschend schnell. Es ist gut für dein Nervensystem und bringt dir Frieden  und Klarheit.

Schnupperstunde

Nach Vereinbarung ist jederzeit in dem aktuellen Kurs eine Schnupperstunde möglich. Melde dich per Mail. Bitte nenne mir deinen Namen und deine Telefonnummer. Ich rufe zurück. Meine Kontaktdaten findest du hier.

Wegbeschreibung

Eine Wegbeschreibung zu den aktuellen Kursen findest du hier

Fragen und Kontakt

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